Avainsana: miten kuunnella kehoa
-

Miten alat kuulla kehosi viestejä arjessa paremmin
Naisen keho puhuu koko ajan. Se kuiskaa aamun väsymyksessä, kiristää rintakehää kiireessä, painaa vatsan pohjaa, kun jokin ei ole linjassa, ja huokaisee syvään, kun olemme vihdoin turvassa. Silti moni meistä on oppinut sivuuttamaan nämä kehon viestit. Meitä on opetettu olemaan vahvoja, sinnikkäitä ja tehokkaita – usein kehon kustannuksella. Kehon kuuleminen ei kuitenkaan ole heikkoutta. Se…

