Avainsana: Omat rajat
-
Arjen jumalattaren seuraava vaihe – miten elät tätä voimaa arjessa?
Tämän polun päästä et löydä uutta versiota itsestäsi Tälle matkalle lähtiessäsi ehkä ajattelit, että jossakin sen päässä odottaisi hieman toisenlainen nainen. Tasapainoisempi, vahvempi ja rohkeampi. Sellainen, joka tuntee rajansa, kuuntelee kehoaan, ymmärtää tunteitaan ja tietää aina, mitä tarvitsee. Nainen, joka ei enää epäile itseään, eksy vanhoihin tapoihinsa tai unohda omaa ääntään muiden keskellä ja on…
-
Kun alat asettamaan rajoja – miksi se tuntuu aluksi pahalta?
Elämässä tulee lopulta vastaan hetki, jolloin alkaa huomata jonkin muuttuneen. Silloin ei enää jaksa sanoa automaattisesti kyllä. Eikä enää halua venyä loputtomiin muiden tarpeiden mukaan. Asiat, jotka ennen tuntuivat tavallisilta, alkavat tuntua raskailta. Samalla herää kysymys, jota moni ei osaa odottaa: Miksi itselle hyvän asian tekeminen tuntuu näin pahalta? Sen sijaan, että olo kevenisi heti,…
-
Mitä tapahtuu, kun nainen lopettaa jatkuvan suorittamisen?
Monelle naiselle asioiden väkisten läpi vieminen ja omien rajojen ohittaminen ei ole vain tapa toimia – se on osa identiteettiä. Usein jo lapsuudessa opittua selviytymistä, jolla elämässä pärjätään. Jatkuva suorittaminen voi usein näyttää ulospäin vahvuudelta. Nainen hoitaa, jaksaa, suorittaa, suunnittelee ja kantaa vastuun. Hän on luotettava eikä jätä asioita kesken. Hän on myös se, joka…
-
Mitä tapahtuu, kun alat luottamaan kehoosi?
Monen naisen elämässä tulee hetki, jota ei välttämättä osaa heti nimetä, mutta jonka tunnistaa kyllä. Se on hiljainen sisäinen käännös, kun jokin sisällä päättää lopettaa taistelemisen ja hellittää kaikesta. Hetki voi tulla väsyneenä keittiön lattialla, kun ei enää jaksa esittää vahvaa. Se voi tulla keskellä kiireistä päivää, kun huomaa hengittävänsä pinnallisesti, hartiat korvissa ja leuka…