Avainsana: sisäinen säteily
-
Et ole rikki – miksi naisen keho oireilee viisaasti
On hetkiä, jolloin nainen pysähtyy ja alkaa epäillä itseään. Keho ei enää toimi kuten ennen, mieli väsyy herkemmin ja hormonitoiminta tuntuu arvaamattomalta. Ehkä kuukautiskierto on muuttunut, uni ei enää palauta tai kehossa on epämääräisiä oireita, joille ei tunnu löytyvän yksiselitteistä selitystä. Usein näissä hetkissä katse kääntyy sisäänpäin syyttävästi. Mikä minussa on vialla? Miksi en jaksa…
-
Kehosuhteen parantaminen – näin ystävystyt kehosi kanssa ja alat säteillä sisältäpäin
Meissä jokaisessa asuu synnynnäinen valo, jonka voi nähdä silmistä, kuulla äänestä ja tuntea läsnäolosta. Se ei ole kauneuden tai ihmisyyden mitta, saavutus tai jonkin ulkoisen asian tulos. Se on sisäistä säteilyä — se, joka tulee näkyväksi, kun nainen on rauhassa oman kehonsa kanssa. Kun hän ei taistele itseään vastaan, vaan alkaa kuunnella, hyväksyä ja rakastaa…